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2018-10-20から1日間の記事一覧

睡眠時間のキャリーオーバーをしたい

寝ても寝ても寝足りない。 休日平日問わず、365日ほぼそんな感じで生きている。 どちらかと言えば平日の方がその色が強い。 特に朝起きた時なんかは最悪だ。 毎朝携帯のアラームに無理矢理起こされ、不機嫌なまま支度をする。 車に乗るために玄関から外へ出…